Category Archives: Спортивне вправи

Програма тренувань по кроссфіту

Особливості програми тренувань по кроссфіту Кроссфіт — це популярна в наші дні система кругових тренувань, винайдена американцем Грегом Глассманом....

Read more

Програма тренувань по днях

Програма тренувань по днях для новачків Для тих, хто вирішив зайнятися бодібілдінгом, варто знати, що правильно підібрана програма тренувань по днях дозволить домогтися кращого результату і досить швидко....

Read more

Програма тренувань онлайн

Особливості програми тренувань в домашніх умовах Сучасній людині деколи дуже не вистачає часу на найголовніше — на себе....

Read more

Програма тренувань на турніку

Силова програма тренувань на турніку Багато починаючі спортсмени зневажливо ставляться до тренувань на спортивному снаряді, який кожному з них відомий ще з дитинства....

Read more